顔に翡翠ローラーを使用する方法を知りたい場合は、適切な場所に来ました. どのような手順を踏むべきか、またそれらを正しく実行する方法を専門家に尋ねました。
その人気は急上昇し、ソーシャル メディアのいたるところにあるようですが、ジェイド ローラーは単なるスキンケアの仕掛けですか、それとも本当に肌に良いのでしょうか? 疲れを軽減する方法や、目の下のくまを取り除くためのフェイシャル マッサージ ツールの使い方を知りたい場合でも、役に立つかもしれません。
漢方に由来する翡翠のローラーとスクレーパーは、宝石で作られたフェイシャル マッサージ ツールです。 翡翠が最も一般的に使用される石ですが、アメジストや石英ローラーも使用できます。 これらの石や水晶はエネルギーに満ちていると信じられており、翡翠も幸運と癒しをもたらすと信じられています。 シニアエステティシャンであるキャサリン・デニング博士によると、「肌の循環を改善し、肌の治癒を促進し、老化の兆候を防ぐ」ことは、ジェイドローラーを使用する利点のほんの一部です. ビューティー ツールの利点と、ジェイド ローラーの効果的な使用方法については、ステップバイステップ ガイドをご覧ください。
顔に玉ローラーを使用する方法
ステップ 1: 翡翠ローラーを準備する
翡翠ローラーは肌に触れるため、清潔でバクテリアのない状態に保つことが重要です。抗菌ワイプを使用するか、事前に石を洗ってください。 エステティシャンのキャサリン・デニング博士（新しいタブで開きます）は、「クレンジングから始めて、通常のルーチンを適用してください」とアドバイスしています。 バクテリアを広げ、にきびなどの問題を引き起こす可能性があるため、化粧をしたまま翡翠ローラーを使用したくない.
ロンドンの鍼師モーディ・エヴィット (opens in a new tab) によると、冷蔵庫に保管しないでください。 ウォームローラーを使用するのが最善です。 「中国医学では、翡翠のローラーが温かい/室温であることを確認することが、儀式の最初のステップです。温めることで気と血が増加します。これは、この実践の目的に不可欠です。」
ステップ2：フェイシャルオイル/モイスチャライザーを塗る
翡翠ローラーをより滑らかにし、肌への抵抗を減らすには、最高のフェイシャル オイルのいずれかを適用します (新しいタブで開きます)。 にきびの原因にならないフェイシャル オイルは毛穴を詰まらせませんが、特に皮脂が多い場合は、モイスチャライザーやローションを使用することをお勧めします。
鍼灸師のモーディは、「お気に入りのフェイシャル オイルを手で温めてから顔に塗ると、肌が均一に覆われるようになります」とアドバイスしています。 その特定の製品がすでにあなたの美容棚にある場合、フェイシャルマッサージはバイオオイルを使用する多くの方法の1つにすぎません.
または、お気に入りの保湿マスクをつけて、翡翠ローラーで覆います。 心地よい感触で、製品が肌に浸透するのを助けます。
step3：顔の中心から外側に向かってローリング
「むくみを解消するために、私はいつも顔の正中線から始めて、側面に向かって進みます」とキャサリン博士は言います。 顔の中心から外側に向かってローリングすると、自然なリンパの流れが促進され、むくみが軽減されます。
「額から始めて左右または上に動かし、次に頬に移します」と鍼灸師のモーディは言います。 「鼻から出て、耳に向かって放射状に伸ばします。それからあご、そして首まで。一貫したリズムを保ち、顔の両側で同じ数のストロークを行っていることを確認してください。」
「両頭の翡翠ローラーをお持ちの場合は、首、頬、額に大きなローラーを使用してください。目の下を狙える小さな端を使用してください。」
ステップ4：首を忘れないでください
フェイシャル マッサージは顔だけにとどまらず、首元に翡翠ローラーをあて、あごの皮膚の弾力性を高めます。 効果的な首のマッサージのコツは、ローラーを鎖骨から離して上向きに使用することです。 「ローリング運動を押すメカニズムと考えてください」と鍼師のモーティは言います。 「顔の輪郭にそって肌をやさしく押し上げ、少し上に動かしたい」
首を下向きにすると、30 歳で自然に発生するシワや弾力性の喪失が悪化しますが、上向きにすると重力に逆らい、肌がより持ち上げられたように見えます。
ステップ5：洗い流す
使用後 キャサリン博士は、「毎回の使用後に翡翠ローラーをきれいにすることで、にきびの発生を防ぐことができます」とアドバイスしています. 翡翠ローラーをよくすすぎ、細菌の増殖を防ぎ、衛生的な場所、できれば小さな袋に保管してください。これにより、相互汚染を防ぐことができます。
乾燥肌の場合は夜にフェイシャル オイルを塗ってください。ニキビができやすい場合は、クレンザーで洗い流す必要があるかもしれません。 顔のクレンジング方法 (新しいタブで開きます) を学び、肌を健康に保ち、気分を良くしましょう。
