グアシャは、マッサージツールで皮膚をこすって血行を改善する自然代替療法です。 この古代中国の治癒技術は、健康を改善し、慢性的な痛みなどの問題に対処するためのユニークな方法を提供する可能性があります.
瓜沙では、技術者が長いまたは短い動きで皮膚をこすり、軟部組織の微小循環を刺激し、血流を増加させます。 彼らはマッサージを行うためにグアシャマッサージツールと呼ばれる滑らかなエッジのツールを使用します. 技術者がマッサージオイルを肌に塗り、ツールを使って肌を下向きにこする作業を繰り返します。
グアシャは、気と呼ばれる体内の停滞したエネルギーに対処するように設計されており、開業医はこれが炎症の原因であると考えています. 炎症は、慢性疼痛に関連する多くの症状の根本原因です。 皮膚の表面をこすることで、このエネルギーを分解し、炎症を抑え、治癒を促進すると考えられています。
グアシャは通常、人の背中、臀部、首、腕、脚に施されます。 それの穏やかなバージョンは、顔のテクニックとして顔にも使用されます. 技術者が軽く圧力をかけ、徐々に強度を上げて、どれだけの力に耐えられるかを判断する場合があります。
グアシャの利点は何ですか?
グアシャは炎症を抑えることができるため、関節炎や線維筋痛症などの慢性的な痛みを引き起こす症状や、筋肉や関節の痛みを引き起こす症状の治療によく使用されます。
グアシャは他の症状の症状を緩和することもできます：
1.B型肝炎
B 型肝炎は、肝臓の炎症、肝臓の損傷、肝臓の瘢痕化を引き起こすウイルス感染症です。 研究によると、グアシャは慢性的な肝臓の炎症を軽減できることが示されています.
ケーススタディの学位は、肝臓の炎症の指標である肝臓酵素が高い男性を追跡しました. 彼はグアシャを受け、治療後48時間で肝臓の酵素が減少した. これにより、研究者は、グアシャには肝臓の炎症を改善する能力があり、それによって肝臓の損傷の可能性を減らすと信じるようになりました. より多くの研究が進行中です。
2.片頭痛
片頭痛が市販薬に反応しない場合は、グアシャが役立つ場合があります. ある学位では、72- 歳の慢性頭痛の女性が 14- 日間グアシャを受けました。 この間、彼女の片頭痛は改善し、この古代の治癒技術が頭痛の効果的な治療法である可能性が示唆されました. さらなる研究が必要です。
3.胸の腫れ
乳房のむくみは、多くの授乳中の女性が経験する症状です。 乳房が母乳で満たされる時期です。 通常、母乳育児の最初の数週間、または母親が何らかの理由で赤ちゃんを離れた場合に発生します。 乳房が腫れて痛くなり、赤ちゃんが搾乳するのが難しくなります。 通常、これは一時的な状況です。
ある研究の学位では、女性は出産の翌日から退院するまでこすった. これにより、授乳がしやすくなりました。
4.首の痛み
スクレーピング技術は、慢性的な首の痛みの治療にも効果的です。 この療法の有効性を判断するために、48 人の研究参加者が 2 つのグループに分けられました。 1つのグループはグアシャを受け、もう1つのグループはヒートパッドを使用して首の痛みを治療しました. 1週間後、グアシャを受けた参加者は、グアシャを受けなかった参加者と比較して痛みが軽減したと報告しました.
5.トゥレット症候群
トゥレット症候群には、顔のけいれん、喉の掃除、大声で話すなどの不随意運動が含まれます。 単一ケース分析の程度によると、他の治療法と組み合わせたグアシャは、研究参加者のトゥレット症候群の症状を軽減するのに役立つ可能性があります.
33- 歳の男性が対象となり、9 歳からトゥレット症候群を患っていました。彼は鍼治療、ハーブ、グアシャを受け、ライフスタイルを変えました。 週 35 回の治療の後、彼の症状は 70% 改善しました。 この男性が達成した肯定的な結果にもかかわらず、さらなる研究が必要です.
グアシャには副作用がありますか?
自然療法として、グアシャは安全です。 痛みはありませんが、プロセスによって肌の外観が変わる可能性があります。 マッサージ器具で皮膚をこすったりこすったりするため、皮膚の表面近くにある毛細血管と呼ばれる小さな血管が壊れる可能性があります。 これは、あざや皮膚の軽度の出血につながる可能性があります。 あざは通常、数日以内に消えます。
一部の人々は、スクレイピング治療後に皮膚の一時的なへこみを経験することもあります.
出血が発生した場合、こする治療によって血液感染症が広がるリスクもあるため、技術者は一人一人の後にツールを消毒することが重要です.
過去 6 週間以内に手術を受けた場合は、この方法を避けてください。
スクレイピングは、血液希釈剤を服用している人や凝固障害のある人には適していません.
従来の治療法で症状が改善されない場合、グアシャが症状を緩和する可能性があることが研究で示されています。
このテクニックは簡単に思えるかもしれませんが、認可された鍼灸師または薬草師だけが行うべきです。 これにより、安全で適切な治療が保証されます。 さらに研究を行う必要がありますが、このマッサージ技術は実質的にリスクがありません.
誰を選んでも、その人が瓜沙で認定されていることを確認してください。 認定は、彼らがこの治療実践の基本的な知識を持っていることを確認します. 専門家を使用すると、治療の有効性が向上し、過度の力による痛みや深刻な打撲のリスクが軽減されます。
